努力工作這麼久~終於有連假放了~二話不說當然是要
好好規劃要帶女朋友去哪裡遊山玩水囉~~在不快帶親愛
的女朋友大人出去走走可能要跪算盤了~~還好有個
貼心的女友事先知道要去哪裡玩就先幫我預訂了這間
親子出國旅遊訂房維塔維利朱美拉飯店 - 波利富士島 本來想說住這間因該要大失血了~~
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主要設施
- 89 間客房
- 位於飯店專用海灘
- 4 間餐廳
- 全套 SPA
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- 免費兒童俱樂部
- 24 小時健身中心
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
林為洲公佈民調大勝各對手 國民黨認無參考價值
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立委林為洲委託民調公司,針對新竹縣長選舉進行民調,結果林為洲的民調,不論是對上民進黨和民國黨的提名人,甚至國民黨徵召的楊文科,林為洲都大贏十個以上的百分點。外傳國民黨新竹縣黨部要召開考紀會,建請中央開鍘開除林為洲黨籍,但新竹縣黨部強調,如果要開考紀會,也不是今天召開。
儘管國民黨中央和地方黨部,都在林為洲公佈民調之前,提醒林為洲如果做出對黨和黨主席形象受毀損行為,將祭出黨紀處分。新竹縣黨部主委陳見賢也揚言將建請黨中央開除林為洲黨籍。不過林為洲上午則是並未出席民調記者會,而是由民調公司主持記者會。而這份民調數據中,林為洲不管是與已獲提名的楊文科,或是與民進黨和民國黨提名人相比,林為洲都大贏十個百分點以上。新竹縣黨部強調,如果要召開考紀會,也會擇日召開!今天則是針對新竹縣議員和鄉鎮長提名作業會議,和林為洲公佈民調完全無關。主委陳見賢則表示,林為洲公佈的民調沒有任何參考價值,但如果林為洲繼續亂下去,一定會處理。
為什麼睡覺時腳會不自主抽動?博士:6個症狀要警覺
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【早安健康編輯部】睡覺時腳不自主抽動,可能是不寧腿症候群。不寧腿症候群容易在睡著前、或睡眠中發生,雖然這種症狀本身並不影響身體健康,但可能損害睡眠品質、引發睡眠障礙,白天可能有嗜睡困擾,若長期未加以治療,嚴重患者甚至會演變成憂鬱症。
日本睡眠醫學博士坪田聰提醒,一旦警覺以下徵兆,就可能是患有不寧腿症候群,必要時可至神經科求診。
不寧腿症候群症狀
- 小腿、腳內側、或腳趾甲感覺癢,或像是被蟲咬,左翻右翻頻頻亂動
- 睡眠中因為腳的不舒服感而動來動去、磨蹭床鋪,伸直也不是,彎曲也不是
- 睡眠中無意識地頻繁活動腳
- 睡眠以外的時間也會感到腳部異常不適,必須讓腳保持活動才能降低不適感
- 症狀到了傍晚就變得特別嚴重
- 患有貧血、腎功能衰竭、心臟衰竭、類風溼性關節炎的人,特別容易罹患不寧腿症候群
【延伸閱讀】
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